每一分秒的生命，善用自己尚有這個『肉身』的時候，趕快實修，實做，徒兒有實修，可以使你們的靈性達到光明圓滿，徒兒有實做，才有實質的功德，可以回天。如此才能讓你們的靈性達到『輕』『清』的狀態，而後才能超脫三界五行之外，讓靈性回歸到不生不滅的『無極理天』然而，要讓自己的靈性，超出三界五行之外，回歸到真正不生不滅的無極理天，你們在人間就必須，把功德建立圓滿，把自己的心性，修至圓滿，圓融，光明的程度。在平常的時候，你們的心性，就要是光明的，圓滿的，在平常的時候，你們所說的言語，就要是純正的，是無污染的，是有啓發性的，是有建設性的，在平常的時候，你們的身所行出来的，就要是合乎道德倫理，三綱五常，行為要有德性，要給他人溫暖，給他人希望。